美意識高い女子必見!

風邪におすすめカレーレトルトのカロリーが気になる女子集まれ〜♪

ダイエットに敏感な読者っクマさん
は〜い♡
楽しみ〜♪

風邪でカレーが食べたくなった時にとってもおすすめなかんたん便利なレトルト冷凍食品のカレーをご紹介しますね!

野菜たっぷりで五穀米、さらにチーズものっているのにカロリー低くて健康的!

そんな夢のようなカレーありました!

私、知らなくて損してました。

風邪ひきそうや、疲れた〜元気出したい〜って時って自炊がしんどいですよね。

さらには洗い物も無理!

でも大丈夫!

レンジでチンするだけで洗い物もナシでOKですよ〜
(´∀`)

気になる方は是非見てみてくださいね!

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風邪におすすめカレー!

風邪にカレーのおすすめカロリー気になる方用画像

 おすすめは冷凍食品の五穀ごはんの野菜カレー!

風邪や元気がない時ってカレー食べたいって思いませんか?

カラダがカレーを欲してる時って風邪や体調不良や元気ない時の場合とあるのだそう。

カレーのスパイスが薬膳カレー的に良いんですよね。

風邪や元気ない時はカレー作るのも食べに行くのも大変。

なので、こういったレトルトや冷凍食品がおすすめです。

次で詳しくご紹介しますね(o^^o)

知らないと損する風邪にカレーレトルトや冷凍食品のおすすめ!

我が家の定番の薬膳カレーはレトルトスープカレーです。

でも、ガッツリ食べて元気出したいご飯も野菜もカレーも食べたいって時には、こちらの冷凍食品の健康的なカレーも おすすめです!

五穀ごはんの野菜カレー!
開封&食べたレビュー!

それではオープン〜!
色んな野菜がいっぱい!チーズものってます♡
風邪にレトルトカレーのおすすめ画像

このラップのままレンジでチンします。

レンチン後の様子。
風邪にレトルトカレーのおすすめ画像

蒸気を逃がすために、ホークなどで穴を開けてからラップを外すとのこと。

うまくいきました。
チーズもとろけていて美味しそうです!
風邪にカレーのおすすめカロリー気になる方用画像

こんな風に具が大きくて期待度MAX!
ちょっと興奮して手ブレしちゃいました。。
風邪にレトルトカレーのおすすめ画像

お皿に移さずにそのまま食べられるから、風邪気味でしんどい時にありがたいですね。

スーパーで購入時にスプーンも もらってきたら洗い物ゼロですね。

レンチンだけで野菜たっぷりでおしゃれで健康的なものが食べられるのって本当ありがたいです。

7種類もゴロゴロ野菜が入っていて、五穀米の食感もプチプチしていて大満足!

女子に五穀ごはんの野菜カレーのおすすめな理由

  • おしゃれ
  • 健康志向に良い
  • 野菜たっぷり
  • 野菜の種類も豊富
  • ガッツリ食べても401kcal
  • カレーも本格的で薬膳カレー
  • レンジでチンだけでできる
  • お皿に移さなくても良い
  • 風邪の時や元気出したい時に良い

入ってる野菜って何?

野菜が7種類も入ってるんです。

入っている野菜の種類はこちら

入っている野菜7種類
  • かぼちゃ
  • なす
  • れんこん
  • にんじん
  • ブロッコリー
  • ピーマン
  • 玉ねぎ

私的には、かぼちゃが甘くて美味しくて、れんこんがコリコリで、ナスがコックリで大満足!

ただ、ナスは揚げ茄子だったので、風邪気味でだいぶ弱っていてサッパリ系が良い場合は少し重いかもしれません。

五穀ごはんの野菜カレーってどこで売ってるの?

私はもっぱら、イトーヨーカドーのネットスーパー購入です。

私の場合、カレー食べたくなる時にはすでにダウンしてるので、イトーヨーカドーのネットスーパーにお願いして持ってきてもらいます。

お昼過ぎにベットの中から注文して当日夕飯に間に合うくらいに持ってきてもらいました。ありがたや〜。

配送対象地域の方はここから注文できますよ。↓


イトーヨーカドーのネットスーパーが地域外でしたら、スーパーの冷凍食品売り場にも置いてあるかもしれないのでのぞいてみてくださいね。

カレーレトルトや冷凍食品のカロリーは?

この冷凍食品のカレーのカロリーはご飯も付いてなんと401kcal
カロリー気にする美意識高い女子に本当おすすめです!

しかも野菜がいっぱい入って、しかもチーズまでのっていて五穀米ごはんって満足度高すぎです。
(o^^o)

カレーはカロリーが高いからと敬遠している方にもおすすめ。

カレーはちょっと重いかも、そんな時は・・・

ちょっとコッテリよりさっぱりなスープカレーがおすすめです。

こちらは我が家のイチオシレトルトスープカレーです。

このレトルトスープカレーのカロリーは
ご飯無しで268kcal
我が家は、風邪の時にはごはんをつけずにそのまま食べることが多いです。

我が家の薬膳レトルトスープカレーのレビューはこちら

女子におすすめ風邪の時に食べたい冷食カレーまとめ

妻です
女子におすすめ 風邪の時の冷食カレー!いかがでしたでしょうか?

夫っクマ
自分はオシャレ系苦手。
カレーはガッツリいきたいから
金のカレーがイチオシです!

今回私はこのオシャレ健康系カレーを食べました。

夫っクマさんは金のビーフカレーを珍しくごはんでガッツリと食べました。

チートデーだそうです。

風邪におすすめレトルトカレー画像

この金のビーフカレーについて詳しくはこちらでレビューしています。↓

3倍レスポンスの早い筋トレ中読者大佐っクマさん
男は肉がゴロゴロガッツリって弱いんだよなぁ〜

ダイエットに敏感な読者っクマさん
女子はカロリー低めなのにかぼちゃもチーズも五穀米ごはんもってオシャレで目がハートになっちゃいます♡

妻です

人生下道夫婦旅

〜止まったり流れたり渋滞したり〜

カレー開拓旅

まだまだ続きます~

次はどんなカレーかな?

楽しみです!

〜イイものいっぱい!プレゼンツ
夫っクマさんとコラボ企画〜
『ダイエット・筋トレに良いものカレー・スープカレー夫婦レビュー!』
次回もお楽しみに♪

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最後までお読みいただきありがとうございました。

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